MATURITA’ 2010 / Riso, uova e frutta nella dieta pre-esami

Maturità 2010, ecco la dieta consigliata per chi deve affrontare l’esame di Stato. Via libera in tavola a piatti a base di pasta, riso, frutta e verdura, uova bollite e latte caldo, mentre vanno abolite le sostanze eccitanti come il caffè al quale ricorre invece quasi uno studente su tre o il the che è irrinunciabile per circa uno studente … Continua a leggere

Sale uso psicofarmaci tra studenti

Cresce in Italia l’assunzione di tranquillanti e sedativi senza prescrizione medica tra i ragazzi di eta’ compresa tra i 15 e i 16 anni. E’ quanto emerge da un’indagine europea dell’Espad. Diecimila i giovani intervistati dall’Istituto di fisiologia clinica (Ifc) del Cnr di Pisa per la parte che ha riguardato il nostro paese. L’Italia e’ al quarto posto col 10% … Continua a leggere