Il decalogo del benessere

Per vivere in ottimale equilibrio con il nostro corpo e per godere di tranquillità e di maggiore benessere fisico, ci sono alcune regole generali che sarebbe bene osservare: Non mangiare “troppo” ed evitare pasti molto abbondanti Il “troppo” è testimoniato dal sovrappeso e ancor di più dall’obesità. Tutti sappiamo, guardandoci allo specchio o in base alla cintura dei pantaloni o della gonna, … Continua a leggere

La pillola d’amore estivo…

 Un under 25 su tre non usa nessun contraccettivo durante i rapporti sessuali e la pillola del giorno dopo viene utilizzata nel 60% dei casi da giovanissime tra i 14 e i 20 anni. L’allarme arriva dalla Sigo, la Società italiana di ginecologia e ostetricia, che quest’estate promuove insieme al Cts (Centro turistico studentesco e giovanile) la campagna «Scrivi la … Continua a leggere

TORTA DI MELE DIETETICA

Ingredientidosi per 4: 150 g di farina 1/2 bicchiere di latte 1 kg di mele renette 120 g di zucchero 100 g di uvetta 2 uova + 1 tuorlo 1 limone 100 g di mandorle cannella burro 1 bustina di lievito 1 pizzico di sale Esecuzione: Montare le uova con 100 g di zucchero, incorporare la farina e il lievito, … Continua a leggere

ALLARME TANORESSIA: malati di abbronzatura…

Di abbronzatura ci si può anche ammalare. E non solo perché l’esposizione indiscriminata ai raggi solari provoca un maggior rischio di tumori della pelle: ci sono altri disturbi in agguato, legati non tanto agli effetti dannosi delle radiazioni Uv, ma a un disturbo della percezione di sé simile all’anoressia in campo alimentare. Anche il termine coniato per definire il problema, … Continua a leggere

Il russamento

  Russare può essere una vera e propria malattia, anche se non molti lo sanno e tanto meno conoscono il nome con cui è riportata sui testi di medicina: la roncopatia. Tutti conoscono invece molto bene come si manifesta. La maggior parte delle persone considera questo problema semplicemente come motivo di fastidio per sé e per i familiari, tanto che … Continua a leggere

“Studenti fate sesso”: l’invito shock del ministero inglese

“Un orgasmo al giorno toglie il medico di torno”, è questo lo slogan dell’opuscolo informativo voluto dal sistema sanitario inglese e distribuito nelle scuole della regione di Sheffield. Un invito shock che ha scatenato aspre polemiche da parte di genitori, presidi e associazioni inglesi che chiedono campagne per un sesso più sicuro tra teenager in un Paese che vanta la più … Continua a leggere

CLONETTE….per smettere di fumare

Caratteristiche: finalmente si può fumare senza fumo: quando non vuoi fumare o non puoi, Clonette l’unica sigaretta che non si accende, ma si aspira. La creazione di Clonette si inquadra nell’area degli interventi atti alla prevenzione ed alla limitazione del danno prodotto dal fumo e quindi risponde alla generale esigenza di reperimento e valorizzazione, dal punto di vista scientifico, di … Continua a leggere

Gb, guarisce la ragazzina con due cuori

Per più di dieci anni ha vissuto con due cuori. Uno suo, affetto da una grave cardiomiopatia, l’altro di un donatore, aggiunto nel suo torace per non far affaticare il muscolo originario. E alla fine è guarita. È successo ad Hannah Clark, una 16 enne inglese, salvata da un trapianto quando aveva due anni e mezzo. Sir Magdi Yacoub, il … Continua a leggere

La videocapsula per lo studio del colon

Per chi ha timore della colonscopia, l’esame che «guarda» dentro l’ultimo tratto dell’intestino, potrebbe in futuro esserci un’alternativa. Si tratta di una videocapsula che, ingerita come una normale pastiglia, fotografa l’intestino lungo il suo tragitto individuando eventuali aree anolame. «Il cancro del colon è il terzo tumore più spesso diagnosticato (dopo quello al polmone e quello alla prostata). Il principale … Continua a leggere